熬夜看球，精力不减 Vitamix助你有滋有味看世界杯

世界杯上演正酣，不管心系老牌豪门还是绿荫场上的新贵，球迷们就算熬夜也要为自己喜爱的球队摇旗呐喊，陪这些热血男儿们将比赛进行到底。虽然过程怎一个爽字了得，但连续熬夜看球不仅爆肝伤身，还严重影响第二天的学习和工作。若不想感受咖啡因刺激下的心脏加速，不妨试试用Vitamix制作熬夜法宝“精力汤”，满足有滋有味要求的同时，全面提高营养、提高体质，这才是熬夜看世界杯的正确打开方式！

提到精力汤，很多人或许会与蔬果饮品挂钩。这两者最大的不同，就在于精力汤是全食物的概念。它是以新鲜的果蔬原汁为核心，加以坚果谷物和芽类，经高效破壁机的处理，连皮带籽制作出的浓稠果汁。这些浓稠的果汁不经过滤、保留着食材最完整的纤维素，不仅能够帮助身体及时排毒，还能迅速补充人体必需的维生素、矿物质和蛋白质，帮助身体回复并达到平衡，所以被誉为“精力汤”。

世界杯上一次完美的进球需要精准的助攻，制作一杯美味又充满活力的观赛精力汤同样需要专业料理机的帮手——来自美国、拥有近百年历史的高端料理机品牌Vitamix（维他密斯） S系列强劲的马达搭配高效搅拌系统，能将食材充分破壁，营养更易吸收，口感也更为细腻柔滑。10档速度调节可以高效处理各种食材，赛事中场休息时段便可制作一杯美味元气精力汤。若是约了三五好友一道看球，更可直接使用搅拌杯制作，打好盖上盖子即可出门。

Vitamix世界杯精力汤食谱

当然首推富含维生素B和各种氨基酸能量的精力汤！它能帮助屏幕前的你迅速补充元气、保持充沛体力，精力十足地为支持的球队加油打call！

（精力汤食谱和图片来源Vitamix全营养课堂公众号）

食材：

胡萝卜100克、黄瓜30克、西芹15克、葡萄50克、香蕉150克、亚麻籽5克、饮用水250克

做法：

胡萝卜、黄瓜、西芹洗净切块，葡萄洗净备用，香蕉去皮。

将所有食材放入Vitamix S系列容杯后盖紧杯盖。

启动机器，将转速从1档缓慢调至10档，搅拌50秒左右即可享用。

就在这个夏天，和Vitamix一起，熬最嗨的夜，看最精彩的世界杯，喝最营养的精力汤！