“享”瘦就瘦：本养堂二十四节气轻断食肠道养生营开营

渐知秋实美 白露话养生。2019年9月7日，恰逢金秋白露时节，为期两天一夜的“二十四节气轻断食自然疗法暨养生营纤体塑身养生营”在天津快乐开营，汤用彤书院执行院长、中医文化研究院院长、本养堂轻断食肠道养生发起人陈大为教授、北京本养堂健康科技有限公司总经理、本养堂轻断食肠道养生联合发起人张钧等与参训学员欢聚一堂，共话传统养生文化与轻断食自然疗法的健康新时尚。

肠道健康是健康养生的根本。众所周知，影响人体健康的两大因素是营养摄取和毒素囤积，这都离不开一个重要的器官----肠道！肠道是人体营养加油站，90%营养由消化道加工后通过肠道被人体吸收；肠道是人体废物排污厂，80%以上毒素经由肠道排出体外；肠道是人体疾病防火墙，人体60-70%的免疫细胞都集中在肠道中，是抵抗外来菌与毒素入侵的主战场。肠道健康出现问题，将增加消化道疾病、动脉粥样硬化、中风、肥胖、糖尿病、癌症、自闭症等50多种疾病的发病风险。

本养堂注重肠道健康养生的根本，致力于打造养正健康系统，传播优秀养生文化，树立正确养生理念，掌握科学养生方法，提高生活生命质量。固本培元，济世养正，养生之本，从肠计议。本养堂打造了“养正3+2”肠道系统健康养生体系，通过“食疗调养”“理疗护养”“美疗滋养”“养生文化”“养德修行”五大维度，内调外养修心养正，实现以肠为本、形神合一、身心健康。

轻断食（每周 5 天正常饮食，2 天减少进食，让身体恢复到最自然的状态）是时下风靡全球的一种科学的健康瘦身方式，据悉，碧昂丝、卷福、珍妮弗·洛佩兹、辣妹维多利亚、帕丽斯·希尔顿等众多明星都公开表示参与该健康方式，凯特王妃也加入其中，成为时尚健康生活方式的拥趸。

本次本养堂推出的“二十四节气轻断食自然疗法暨养生营纤体塑身养生营”，将中国传统节气养生理念与时下全球健康轻断食时尚趋势相结合，通过“三清、三调、三补”，疏通经络情志，清除身心毒素，调和气血阴阳，修复脏腑能量，终使正念与元气得以濡养，精气得以充盈。与会学员通过两天的轻断食肠道调理，均表示浑身通透，轻松无比。通过仪器检测，身体各项指标均得到了有效改善，在自然调理肠道健康的同时，轻松达到减肥瘦身的目的！

本养堂二十四节气轻断食，运用“健康测评+经络调理+健康食疗+塑身排毒”的时尚科学养生法，让你学会与身体沟通的方法，发现内在的自己,两天一夜从心出发，换来一个身心平衡的健康人生。